Αρχική ΣΥΝΤΑΓΕΣ Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο
Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο

Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο

από Μαρκέλλα Δήμου
Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο

Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο

Εκτύπωση
Διατροφικά χαρακτηριστικά 200 Θερμίδες 20 grams Λιπαρά

Υλικά

  • 160 γρ ώριμες φράουλες
  • 160 γραμμάρια σπανάκι baby
  • 1 μικρό αβοκάντο ξεφλουδισμένο
  • 150 ml γιαούρτι
  • χυμός από 2 μικρά πορτοκάλια

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα blender, χτυπάμε και απολαμβάνουμε αμέσως.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ






Facebook

Newsletter

Συμπληρώστε το email σας για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα του Τaλκ

talcmag.gr ©2023 – All Right Reserved.