ΣΥΝΤΑΓΕΣ Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο από Μαρκέλλα Δήμου 13 Οκτωβρίου, 2020 από Μαρκέλλα Δήμου 13 Οκτωβρίου, 2020 Πήγαινε στη συνταγή! Εκτύπωση συνταγής 1 Smoothie φράουλα-σπανάκι-αβοκάντο Εκτύπωση Διατροφικά χαρακτηριστικά 200 Θερμίδες 20 grams Λιπαρά Υλικά 160 γρ ώριμες φράουλες 160 γραμμάρια σπανάκι baby 1 μικρό αβοκάντο ξεφλουδισμένο 150 ml γιαούρτι χυμός από 2 μικρά πορτοκάλια Εκτέλεση Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα blender, χτυπάμε και απολαμβάνουμε αμέσως. smoothieαβοκάντοβρώμηγιαούρτιπρωϊνόσπανάκιφράουλα 0 FacebookTwitterPinterestEmail Προηγούμενο άρθρο Σούπερ βρώμη σε μπολ Επόμενο άρθρο Η καλή ημέρα από το πρωινό φαίνεται! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Το πρώτο πρωινό του χρόνου έχει γεύση Μιράντα Μαστέλο Σίφνου, από τον Γιώργο Τσούλη Θρεπτικές vegan μπάρες χωρίς ψήσιμο και χωρίς γλυκαντικά Πασχαλινά κουλουράκια με βρώμη και μέλι Ο Γιώργος Ευγενειάδης κερνάει… σχολικά επαναστατικά μπισκότα Χριστουγεννιάτικα δώρα από την κουζίνα μας