ΣΥΝΤΑΓΕΣ Φτιάχνουμε μπάρες δημητριακών από Taλκ Team 8 Σεπτεμβρίου, 2016 από Taλκ Team 8 Σεπτεμβρίου, 2016 Ένα υπέροχο σνακ για τα παιδιά μας που ξεκινάνε σε λίγες μέρες το σχολείο! Για να φτιάξουμε σπιτικές και υγιεινές μπάρες δημητριακών, θα χρειαστούμε: Πηγή 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Cheesecake με αβοκάντο, κακάο και μπανάνα από Κωνσταντίνος Τζεβελέκος 30 Μαΐου, 2016 από Κωνσταντίνος Τζεβελέκος 30 Μαΐου, 2016 Ο όρος cheesecake είναι σίγουρα καταχρηστικός αλλά είναι ό,τι πιο ταιριαστό θα μπορούσα να γράψω γιατί αυτό το κατά βάση φρουτένιο επιδόρπιο έχει τη μορφή του cheesecake χωρίς να είναι. Η … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Κριτσίνια ολικής με ελληνικά μυρωδικά από Η ΦΑΡΜΑ ΤΗΣ ΑΒΑΣ 8 Φεβρουαρίου, 2016 από Η ΦΑΡΜΑ ΤΗΣ ΑΒΑΣ 8 Φεβρουαρίου, 2016 Τα μυρωδάτα και νόστιμα αυτά κριτσίνια με αλεύρι ολικής είναι το ιδανικό σνακ για το σχολείο, για το γραφείο, ή, για ένα δίσκο με τυριά και αλλαντικά. Είναι πολύ εύκολα … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Θρεπτική κιμαδόπιτα | Φαγητό για το σχολείο από Μαρκέλλα Δήμου 25 Νοεμβρίου, 2015 από Μαρκέλλα Δήμου 25 Νοεμβρίου, 2015 Υπάρχουν και αυτές οι συνταγές που υπαγορεύονται ένα καλοκαιρινό απόγευμα, από μπαλκόνι σε μπαλκόνι. Που όταν τις γράφεις στο τετράδιο με τις συνταγές βάζεις δίπλα στον τίτλο, κλασικά και αγαπημένα, … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Κασερόπιτα με κρέμα γάλακτος από Taλκ Team 15 Σεπτεμβρίου, 2015 από Taλκ Team 15 Σεπτεμβρίου, 2015 Φτιάξτε μια υπέροχη κασερόπιτα, σούπερ πρόταση για σχολικό σνακ και όχι μόνο! 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Σουβλάκια καρπούζι από Taλκ Team 26 Αυγούστου, 2015 από Taλκ Team 26 Αυγούστου, 2015 Τα Σουβλάκια καρπούζι είναι ένα δροσερό και εύκολο ορεκτικό με απλά υλικά για όλη την οικογένεια. Πηγή 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού από Taλκ Team 17 Ιουλίου, 2015 από Taλκ Team 17 Ιουλίου, 2015 Τα παιδιά θα τις λατρέψουν γιατί θυμίζουν παγωτό ενώ ταυτόχρονα δεν είναι τίποτα παραπάνω από το θρεπτικό γιαούρτι με μέλι! Πηγή: ΕΥΖΗΝ 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΡΘΡΑ ΤΙ ΤΡΩΝΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ από Δήμητρα Τριανταφύλλου 24 Οκτωβρίου, 2014 από Δήμητρα Τριανταφύλλου 24 Οκτωβρίου, 2014 Στην πρώτη επίσκεψη στον «πρότυπο» ιδιωτικό βρεφονηπιακό σταθμό ζητάω το μηνιαίο διατροφολόγιο. Τη μια μέρα βλέπω φακές, την επόμενη μπριάμ, μετά γεμιστά, μετά κοτόπουλο σούπα, μετά χορτόσουπα. Πάντα συνοδευμένο από … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΡΘΡΑ ΝΕΑ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ από Taλκ Team 15 Σεπτεμβρίου, 2014 από Taλκ Team 15 Σεπτεμβρίου, 2014 Τα παιδιά περνάνε μεγάλο μέρος της ημέρας τους στο σχολείο, περίπου το ένα τέταρτο αυτής ή ακόμα περισσότερο στην περίπτωση που παρακολουθούν το ολοήμερο πρόγραμμα. Οπότε σίγουρα καταναλώνουν κάποιο κυρίως … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Θρεπτικά σνακ για μικρούς αθλητές από Taλκ Team 21 Ιουλίου, 2014 από Taλκ Team 21 Ιουλίου, 2014 Η φροντίδα για τα γεύματα των παιδιών, την οποία έχουν ως κύρια ευθύνη οι γονείς, συνοδεύεται από ιδιαίτερους προβληματισμούς, όταν το παιδί αθλείται, ειδικότερα εάν η άθληση είναι συστηματική. Τα … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΑΡΘΡΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΣΝΑΚ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ από Taλκ Team 24 Φεβρουαρίου, 2014 από Taλκ Team 24 Φεβρουαρίου, 2014 Τα ενδιάμεσα γεύματα είναι απαραίτητα για να διατηρηθούν υψηλά τα επίπεδα ενέργειας και για να επιτευχθεί ομαλά η ανάπτυξη του παιδικού οργανισμού. Οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη έμφαση στη προετοιμασία … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΕΣ Λιχουδιές, νοστιμιές από Κώστας Τσίγκας 23 Οκτωβρίου, 2013 από Κώστας Τσίγκας 23 Οκτωβρίου, 2013 Τα παιδικά πάρτι φαινομενικά είναι η πιο ανώδυνη δραστηριότητα στην οποία θα μπορούσε κανείς να δει το παιδί του να συμμετέχει. Παράλληλα, όμως, είναι και μια βασική διαδικασία κοινωνικοποίησης, και … 0 FacebookTwitterPinterestEmail