νερό

Πώς θα σας φαινόταν ένας χώρος όπου άνθρωποι όλων των ηλικιών θα μπορούσαν να εξερευνούν τον κόσμο μέσα από τις αισθήσεις τους, να εκφράζουν τον εαυτό τους μέσα από καλλιτεχνικά …

Το υδάτινο στοιχείο κυριαρχεί το καλοκαίρι. Μας αγκαλιάζει, ξεκουράζει το βλέμμα μας, μας διασκεδάζει, μας δροσίζει. Ανάμεσα όμως σε βουτιές, μπουγέλα και παιχνίδια, μην ξεχνάμε να πιούμε και να κεράσουμε …

Με δέσμευση σε ένα βιώσιμο μέλλον και με πίστη στις δράσεις για την προστασία του περιβάλλοντος, το ΘΕΟΝΗ, το πιο βραβευμένο ελληνικό νερό στον κόσμο, παρουσιάζει το πρώτο φυσικό μεταλλικό …

Το messy play αποτελεί το είδος παιχνιδιού κατά το οποίο τα παιδιά χρησιμοποιούν το σύνολο των αισθήσεών τους για να εξερευνήσουν, να ανακαλύψουν και να διασκεδάσουν. Κατά τη διάρκειά του …

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά  και κανένας μας δεν αντέχει κάτω από τον καυτό ήλιο. Πώς να αντέξουν λοιπόν τα παιδιά μέσα στο σπίτι με την ζέστη και …

Το σχήμα μαμά-ελεύθερος χρόνος είναι οξύμωρο… Συνήθως, βρισκόμαστε σε έναν διαρκή αγώνα δρόμου για να τα προλάβουμε όλα. Σπίτι, δουλειά, παιδιά, υποχρεώσεις μάς κάνουν να παραμελούμε τον εαυτό μας… Η …

Όταν βυθιζόµαστε, συχνά βουλώνουν τ’ αυτιά µας. Η αιτία είναι πάντοτε η πίεση. Στο τέλος του ακουστικού πόρου βρίσκεται το τύµπανο, η ελαστική µεµβράνη που µας επιτρέπει να ακούµε τους …

Έχει συµβεί σε όλους µετά από ένα ωραίο κολύµπι στη θάλασσα, ή ακόµα και µετά από ένα ζεστό µπάνιο στην µπανιέρα. Τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών µας ζαρώνουν. …

Καλοκαίρι. Ζέστη. Πολλή ζέστη. Καύσωνας. Διακοπές. Παιδιά. Φαγητό. Πείνα. Δίψα. Βαρεμάρα. Πειρασμοί. Τι κάνουμε; Πριν φτάσουμε στο χαρακίρι, ρωτήσαμε τη διαιτολόγο-διατροφολόγο κ. Κωνσταντίνα Τσουτσουλοπούλου, η οποία μας είπε πολλά και …

Ο ήλιος είναι ευεργετικός, καθώς ανεβάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης και – σε συνδυασμό με ήπια άσκηση – αποτελεί το πιο «φυσικό αντικαταθλιπτικό» γιατί αυξάνει τα ποσοστά των ενδορφινών στον …

Σου έχει τύχει σίγουρα: να ακούς  «διψάαααω» εν μέσω μποτιλιαρίσματος και να εύχεσαι να είχες έστω ένα ξεχασμένο προχθεσινό μισογεμάτο μπουκάλι νερού κάπου στο αυτοκίνητο. Να ξεσπάει σύρραξη στην παιδική …

Αν έμαθα να κολυμπάω άριστα, το χρωστάω καταρχάς στον θείο μου τον Γιώργο. Κάθε καλοκαίρι, πριν καν πάω σχολείο, οι γονείς μου με άφηναν από τις αρχές Ιουνίου στον παππού …