γάλα

Δεν ξέρω πώς θα ζούσα χωρίς γάλα. Όταν ήμουν πολύ μικρή έπινα καθημερινά δυο γεμάτα ποτήρια, από γυάλινα μπουκάλια που αγοράζαμε από το μπακάλικο στη γωνία. Έπειτα ξεκίνησα -όπως και …

Πιθανότατα γνωρίζετε την Ιωάννα· Θα τη βρείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως Μελένια. Μέχρι πέρυσι και ελπίζουμε ξανά πολύ σύντομα, τη βρίσκατε και στα παιδικά πάρτι. Η Ιωάννα, ένα φωτεινότατο …

Θυμάμαι που ήμουν γεμάτη ορούς, σωληνάκια και παροχετεύσεις στο σώμα μου, να παλεύω να καταλάβω αν είμαι ζωντανή ή νεκρή, να προσπαθώ να κατανοήσω τι έχει συμβεί. Θυμάμαι να έρχονται …

Εδώ και πολλές μέρες #μένουμεσπίτι και ζούμε μια καθημερινότητα εντελώς διαφορετική. Υποχρεώσεις, εξωσχολικές δραστηριότητες και πρωινό ξύπνημα-τέλος, να και τα… καλά της καραντίνας. Περισσότερες αγκαλιές με τη μαμά και τον …

Κάθε μέρα, προτείνουμε απλές συνταγές που μπορείτε να φτιάχνετε εύκολα, με λίγα υλικά και τη βοήθεια των παιδιών σας, τις ημέρες που #μένουμεσπίτι. Για σήμερα το μενού έχει εύκολη γαλατόπιτα …

Αν και για τους ενήλικους σίγουρα παραβιάζει τους κανόνες καλής συμπεριφοράς, το ρέψιμο του μωρού είναι απαραίτητο, ιδιαίτερα μετά το τάισμα. Και αυτό διότι όταν το μωρό πίνει γάλα καταπίνει μαζί και αέρα που …

Το αλφαβητάρι του βρέφους. Ένας μίνι οδηγός επιβίωσης για τις πρώτες ημέρες με το μωρό στο σπίτι.  Αυτές τις όμορφες, αλλά και παράξενες και δύσκολες και τρομακτικές ταυτόχρονα! Αλλαγή πάνας. Σκηνή …

Μέχρι πότε πρέπει να θηλάζει το παιδί; Οφείλω αυτό το κείμενο σε κάθε μαμά που παλεύει να θηλάσει και η κοινωνία συνεχίζει να την κοιτά με οριακή ανοχή, σε κάθε μπαμπά …

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν καθημερινά τα παιδιά μας; Όπως όλοι γνωρίζουμε, το νερό αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος και είναι ένα απαραίτητο συστατικό για την υγεία. Συμμετέχει σε …

Στο ψυγείο σχεδόν κάθε σπιτιού υπάρχει ένα μπουκάλι γάλα είτε για τα μεγάλα είτε για τα μικρά μέλη της οικογένειας. Ωστόσο κάποιες φορές, μπορεί να δείτε ότι το γάλα σας …

Αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα όλων των Ελλήνων, και όχι μόνο, είναι ο καφές. O καφές είναι απαραίτητος για το πρωινό ξύπνημα των περισσότερων. Είτε πρόκειται για ζεστό ελληνικό καφέ, είτε για κλασικό …

Αυτή η μους σοκολάτα είναι ιδανική για όλη την οικογένεια, πανεύκολη και πολύ ελαφριά, αφού δεν περιέχει καθόλου έξτρα ζάχαρη, ούτε βούτυρο, ενώ όλα της τα υλικά είναι light. Το …