Μαρία-Μαρίνα Σεραφειμίδου

Πώς μπορούμε να έχουμε ωραίο δέρμα τον χειμώνα. Δείτε μερικές συμβουλές. Αυξήστε την πρόσληψη νερού. Ενυδατώστε τον οργανισμό σας από μέσα προς τα έξω και κόψτε όσο μπορείτε την καφεΐνη, …

  Τα μαλλιά αποτελούν βασικό στοιχείο της ομορφιάς –ιδίως για τις γυναίκες– κι όμως ταλαιπωρούνται σημαντικά, σε καθημερινή βάση, πόσο μάλλον τώρα το καλοκαίρι. Αξίζει να ασχοληθείτε λίγο και με αυτά …

Μία πολύ ωραία λοσιόν προσώπου, δροσιστική για το πρόσωπο, ιδανική για τους ζεστούς μήνες και μέρες του καλοκαιριού. Τονώνει ευχάριστα την επιδερμίδα με φυσικό τρόπο. Φτιάχνουμε λοσιόν προσώπου με φράουλες και μέντα. ΥΛΙΚΑ …

Σωστή προετοιμασία και προστασία θα σας αφήσουν να χαρείτε όπως πρέπει τον καλοκαιρινό ήλιο! Διαβάστε τα καλύτερα μυστικά για σωστό μαύρισμα! 1. Εφαρμόζετε το αντηλιακό 25-30 λεπτά πριν την έκθεση …

Οι χυμοί και ακόμα περισσότερο τα smoothies είναι καταπληκτικά, διότι σε μια γουλιά παίρνετε τόση δύναμη και ευεξία! Είναι σαφώς ιδανικά για πρωινό, αλλά και για άλλες ώρες μέσα στη μέρα. Και …

Εκτός από τα εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης, υπάρχουν και τροφές για πιο λαμπερό δέρμα. Ας δούμε τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώμε! Πιπεριές: Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε βιταμίνη …

Ιδού η συνταγή για μία καταπληκτική και θρεπτική μάσκα μαλλιών με μπανάνες! Οι μπανάνες περιέχουν βιταμίνες Α, Ε και C και φυσικά έλαια που εμποδίζουν την ψαλίδα, βελτιώνουν την ανάπτυξη των μαλλιών …

Μετά τις γιορτές χρειαζόμαστε λίγη αποτοξίνωση! Καθώς ο μαϊντανός είναι ένα πολύ καλό βοηθητικό βότανο στη λιποδιάλυση, αξιοποιήστε τη δύναμή του για έναν «θαυματουργό» χυμό. Η συνταγή αυτή δημοσιεύτηκε για …

Ένα από τα πιο γνωστά ποτά σε αρκετές χώρες του Βορρά, συνδέεται παραδοσιακά με τα Χριστούγεννα. Mulled wine. Δείτε μια γιορτινή συνταγή για υπέροχο, ζεστό κρασί. Η συνταγή αυτή δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά …

Γιορτινή γαλοπούλα στη γάστρα. Ένα εύκολο, υγιεινό και νοστιμότατο φαγητό, κατάλληλο και για περιόδους εκτός  Χριστουγέννων! Η συνταγή αυτή δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά στο βιβλίο της Μαρίας-Μαρίνας Σεραφειμίδου ΩΡΑ ΝΑ ΛΑΜΨΕΙΣ, …

Διανύετε το πρώτο διάστημα με το μωρό σας στο σπίτι και φυσικά όλα περιστρέφονται γύρω από την αγάπη, την τρυφερότητα και την υπομονή! Ωστόσο, υπάρχουν μυστικά για να περιποιείστε ευκολότερα …