ΣΥΝΤΑΓΕΣ Ντοματόσουπα με βρώμη από Πελιώ Παπαδιά 12 Μαΐου, 2014 από Πελιώ Παπαδιά 12 Μαΐου, 2014 Πήγαινε στη συνταγή! Εκτύπωση συνταγής 0 Σας δίνουμε τη συνταγή για μια εύκολη και νόστιμη ντοματόσουπα, που μπορείτε να φτιάξετε γρήγορα και λατρεύουν τα παιδιά. Είναι ιδανική για ελαφρύ βραδινό ή ως λύση της στιγμής, αν θέλετε να μαγειρέψετε γρήγορα. Ντοματόσουπα με βρώμη Εκτύπωση Μερίδες: 4 Διατροφικά χαρακτηριστικά 200 Θερμίδες 20 grams Λιπαρά Υλικά 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 4 ώριμες ντομάτες, περασμένες από τον τρίφτη 8 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρόμης αλάτι και πιπέρι, λίγη ρίγανη Kατίκι ή Philadelphia για το σερβίρισμα Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι, προσθέτουμε την τριμμένη τομάτα και τη ρίγανη και τα αφήνουμε να πάρουν βράση. Μετά 5 λεπτά, προσθέτουμε 400 ml νερό και αφού πάρει βράση ρίχνουμε τη βρώμη. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι, ανακατεύουμε καλά και σβήνουμε τη φωτιά. Όσο περισσότερο αφήσουμε τη σούπα πάνω στο μάτι, τόσο πιο πηχτή θα γίνει. Σερβίρουμε με μια κουταλιά κατίκι ή Philadelphia. Phladelphiaβρώμηντομάταντοματόσουπασούπασυνταγή 0 FacebookTwitterPinterestEmail Προηγούμενο άρθρο SINGLEPARENT.GR: ΤΟ ΠΡΩΤΟ SITE ΓΙΑ ΤΗ ΜΟΝΟΓΟΝΕΪΚΗ ΚΑΙ ΤΗ “ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ” ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Επόμενο άρθρο ΚΥΡΙΑΚΕΣ ΣΤΗΝ ΤΕΧΝΟΠΟΛΗ ΜΕ ΔΡΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ: Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΥΡΙΑΚΗ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Το πρώτο πρωινό του χρόνου έχει γεύση Μιράντα Μαστέλο Σίφνου, από τον Γιώργο Τσούλη Θρεπτικές vegan μπάρες χωρίς ψήσιμο και χωρίς γλυκαντικά Πασχαλινά κουλουράκια με βρώμη και μέλι Ο Γιώργος Ευγενειάδης κερνάει… σχολικά επαναστατικά μπισκότα Χριστουγεννιάτικα δώρα από την κουζίνα μας